Una
vision board és un tauler ple d'
imatges, colors, frases o paraules que representen el que vols ser, sentir, fer o tenir a la vida.
És una eina que t'ajuda a
tenir presents els teus objectius i a
mantenir-te motivat/da a la vida.
La idea és que en facis una cada any amb els teus propòsits. Per exemple: beure més aigua, estudiar anglès, viatjar, trobar parella...
I crear-la és molt fàcil! Pots fer-la de manera digital amb
Canva o bé imprimir les fotos i col·locar-les on vulguis fent un collage.
