El BDSM són "una sèrie de desitjos sexuals i fantasies eròtiques que impliquen un intercanvi voluntari i consensuat de poder entre dues o més persones per crear tensió sexual, plaer i, a vegades, dolor", expliquen des de Bienestar.
Segons el periodista especialitzat en sexualitat, Michael Castleman, la primera bíblia de les malalties mentals va classificar el sadisme sexual com una desviació, però
l'any 2013 va passar a ser considerat una manera de jugar per persones psicològicament normals i sanes.
És a dir, no hi ha res dolent en practicar el BDSM sempre que hi hagi un consens. De fet, un recent estudi ha demostrat que
les persones que el practiquen experimenten una disminució de l'estrès, una perspectiva més positiva de la vida i una major excitació sexual.
