Logotip de Adolescents.cat

5 claus d'experts per rebaixar l'ansietat pels exàmens

per Adolescents.cat, el 19 de novembre de 2023 a les 07:13
Et poses nerviós/a quan tens exàmens? Dies abans ja sents certa preocupació, angoixa o ansietat? Els motius poden ser molt diversos: pressió de la família, comparació amb altres companys/es... Sigui com sigui, els psicòlegs de Psicología y Mente ens comparteixen 5 claus per rebaixar aquesta ansietat davant els exàmens:

 

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: