Sabies que posar el mòbil en blanc i negre farà que tinguis menys ganes d’utilitzar-lo?
Segons han indicat diversos experts,
els colors i les llums que desprèn el nostre mòbil provoquen que tinguem ganes d'utilitzar-lo tota l'estona. El motiu és que el nostre cervell rep una sobre estimulació i
produeix dopamina, l'hormona de la felicitat.
Així doncs, una manera molt efectiva de combatre l'addicció al mòbil és posar-lo en
blanc i negre. D'aquesta manera s'aconsegueix
reduir l'atractiu del seu contingut i tornar-lo molt més avorrit.
Com posar el mòbil en blanc i negre?
Si tens iPhone, només cal que vagis a la "
Configuració" del teu mòbil i busquis l'apartat "
Accessibilitat". Un cop dins, ves a "
Pantalla i mida del text" i busca "
Filtres de color". Finalment, clica sobre la pestanya que també es diu "
Filtres de color" i ja ho tindries.
En cas que el teu mòbil sigui Android, has d'anar a "
Configuració" i buscar "
Accessibilitat". Després entra a "
Color i moviment", clica sobre "
Correcció de color" i activa "
Escala de grisos".
