Hi ha persones que són infidels en totes les seves relacions i n'hi ha d'altres que ho fan una vegada i es penedeixen tant que no ho tornen a fer mai més, però en tots dos casos
hi ha conseqüències greus per la persona enganyada.
La confiança és imprescindible perquè una relació funcioni i quan la teva parella és infidel sents una gran traïció.
La persona que estimaves i que creies que t'estimava t'ha fallat, i ja mai més podràs tornar a confiar de la mateixa manera. El més normal és experimentar
canvis en l'estat d'ànim, bloquejos, hipervigilància, gelosia, pèrdua de l'autoestima... I això, evidentment, afectarà en les teves properes relacions.
Segons un estudi publicat a
Journal of Social and Personal Relationships, "l'impacte psicologic d'una infidelitat no només genera commoció emocional, sinó que també s'experimenten canvis negatius en la salut física". A més, es desenvolupa una gran por a que la situació es repeteixi i certa desconfiança.
Tot i això,
és possible recuperar la confiança i superar el trauma, però en la majoria de casos cal ajuda d'un professional de la salut mental. Així que si ho creus necessari, busca ajuda i recuperar la seguretat en les teves relacions.
