Estar sincronitzat/da emocionalment amb la teva parella pot semblar una cosa positiva, ja que
facilita la compenetració i fa que coincideixin les vostres ganes de fer coses. Però segons una investigació publicada a la revista
Emotions, no tot és tan bo com sembla.
Tenir una sincronització molt intensa pot alimentar dinàmiques emocionals negatives. Com explica la professora de psicologia Susan Krauss a la Universitat de Massachusetts Amherst,
"és possible que cada un dels membres de la parella reaccioni amb sensibilitat als estats emocionals de l'altra persona, adopti fàcilment la seva perspectiva i demostri alts nivells d'empatia".
En altres paraules, si un dels dos està de mal humor li contagiarà aquest mateix
mood a l'altra i es generarà un
ambient negatiu. Així, es fa molt més difícil superar els conflictes. En canvi, si la relació ha estat molt ben cuidada i la relació és sana,
contagiar les emocions pot ser positiu i pot ajudar a reforçar el vincle.
En tot cas, es tracta d'
empatitzar amb la teva parella sense fer-te teus els seus sentiments. És a dir, veure'ls com una cosa externa i tenir presents les teves pròpies emocions.
