Certes postures sexuals requereixen una bona forma física. Tot i que algunes són més reptadores que d'altres, la majoria de postures impliquen que hi hagi una persona a dalt realitzant l'esforç.
Si quan et toca a tu sents que necessites parar o canviar de postura al cap de poc temps, avui et compartim 3 exercicis que pots fer preparar-te: