Si ets una persona nostàlgica, segur que t’agrada r
ecordar moments bonics que has viscut amb la teva parella. El que potser no sabies és que, segons la psicoterapeuta i psicoanalista F Diane Barth, parlar amb la teva parella dels records que teniu junts
pot ajudar-vos a donar profunditat a la relació.
Els autors d’un estudi publicat al
Journal of Social and Personal Relationships, van trobar una
correlació entre la nostàlgia romàntica i un major compromís, satisfacció i proximitat en la relació. Així que, tot i que a vegades et sembli que recordar moments passats pot significar que no estàs satisfet/a en el present, en realitat t’està ajudant a tenir una relació més forta en el present.
Recorda moments reforça la sensació d’haver viscut moments valuosos com a parella, la qual cosa
reafirma la vostra decisió de seguir en ella i us anima a seguir endavant. Segons l’especialista, compartir records bonics és una bona manera de mantenir una connexió forta i amorosa.
Per tant, no tinguis por a recordar moments passats juntament amb la teva parella.
Aquestes converses són fonamentals per la salut de la vostra relació, igual que les converses sobre idees, sobre altres persones i, sobretot, sobre els vostres sentiments.
