Alguna vegada has sortit amb algú que parlava constantment de la seva exparella com si fos algú perfecte? La persona amb qui més
feeling ha tingut mai i que, segons ell/a, tot ho feia bé?
Doncs a aquesta exparella se la coneix com a "ex fantasma" i, com sempre, la psicòloga Maria Esclapez ens ho explica al seu Instagram.
Es tracta de
la parella que va tenir abans de conèixer-te a tu i que té idealitzada, però és una sensació que no coincideix amb la realitat. Molts cops quan una persona trenca una relació és quan comença a valorar la persona amb qui estaven i passen de no valorar-la a idolatrar-la. A vegades pot correspondre a un
dol no superat, però també es podria utilitzar com una
eina de manipulació.
Si notes que la persona amb qui estàs parla bé de la seva parella per
posar-te gelós/a o per convèncer-te de fer alguna cosa, t'està manipulant. Per exemple: "quan estava amb la meva exparella ho fèiem sense preservatiu i m'agradava més".
