En tota relació sorgeixen conflictes. És natural i no pots fer-hi res per evitar-ho. Però sovint t'autosabotejes a tu mateix/a i dones lloc a conflictes que es podrien haver evitat si haguessis gestionat millor la situació.
Des de Poosh han elaborat una llista de les accions d'autosabotatje més comunes:
Aquestes són les conductes més comunes, però hi ha
altres maneres d'autosabotejar la teva relació com: dir petites mentides a la teva parella per sortir-te'n amb la teva, distanciar-te perquè et sents insegur/a, la passivo-agressivitat amb què reacciones cada cop que fa una cosa diferent de com esperaves i les discussions que comences per WhatsApp.
