Et posa nerviós/a o t'incomoda estar rodejat/da de molta gent? És possible que, si et passa, estiguis convençut/da de què ets tímid/a, introvertit/da o que tens ansietat social.
Però realment és així?
Sovint es confonen aquests conceptes i es pensa que són sinònims, però en realitat tenen significats molt diferents i a continuació t'ajudarem a diferenciar-los i a detectar amb quin et sents més identificat/da.
