La maduresa se sol relacionar amb l'edat de les persones, tot i que és un vincle relatiu, sobretot si parlem de maduresa emocional.
Aquest concepte fa referència a l'estat que assumim quan ens acceptem a nosaltres mateixos i aprenem que l'amor propi és essencial per al nostre benestar.
Evidentment, la maduresa emocional sorgeix de l'esforç i de la voluntat d'escoltar-nos a nosaltres mateixos i de mirar més cap endins que cap enfora.
I és que analitzar-se és clau per a conèixer els nostres desitjos i també els nostres límits.
Des d'Una Mente Maravillosa han fet un llistat amb alguns senyals que mostren maduresa emocional.
Us hi sentiu identificats?
Versió sense playbuzz:
Saber diu adéu i allunyar-se de certes persones
Mirar al passat i aprendre dels errors
Ser conscient del que es pensa i del que se sent
Deixar de queixar-se constantment: acceptar o canviar
Empatitzar i saber gestionar les emocions
No castigar-se per cometre errors
Aprendre a obrir-se emocionalment: confiar en un mateix/a i en els altres
