Ha estat un any dur per a totes les butxaques. Els adolescents, potser a més petita escala, també heu patit les conseqüències econòmiques de la pandèmia, així com les afectacions a la salut mental. És per això que a hores d'ara és interessant trobar l'equilibri entre cuidar la ment i no quedar-se completament pelat.
Pots començar per aquests consells per estalviar!