Hola Anyta27!
Sóc la Laia, d'Interpersonal. No ens dónes massa detalls, però primer de tot et puc dir que durant l'adolescència és quan més canvis fa el nostre cos i el nostre cap i sovint no ens acabem de sentir a gust amb nosaltres mateixos, i és un procés pel qual TOTHOM ha passat.
Per altra banda, per estimar-te una miqueta més mira de fer activitats que t'agradin, intenta estar amb gent del teu voltant, agrair-los els "piropos" que et tirin (no em refereixo a l'aspecte físic). També pots mirar de vestir-te amb peces de roba que et facin sentir bé i a gust amb tu mateixa. És important que fem aquelles coses que ens fan sentir bé i que en siguem conscients!
T'animo a descobrir aquestes activitats i evitar sobretot les autocrítiques excessives, ja que sovint qui ens fa més mal som nosaltres mateixos!
una abraçada!
www.consultajove.cat
