Hola lelele. Sóc l'Assumpta.
La vergonya és una emoció que tots i totes hem sentit o sentim en alguna ocasió al llarg de la nostra vida. A la teva edat, i en relació amb el tema "nois" també és molt freqüent. Darrera la vergonya normalment hi ha: inseguretat personal, problemes d' autoacceptació i autoestima, por a equivocar-se o a fer el ridícul, excés de perfeccionisme, dificultat per "deixar-se" anar, etc. Però també hi pot haver, sobretot en el tema de les relacions, falta de confiança i de comunicació amb l'altra persona, falta d'informació en relació a temes afectius i sexuals, que no hi estàs del tot còmoda pel motiu que sigui, etc. Intenta esbrinar què hi ha al darrera de la teva vergonya i en funció d'això obtindràs la resposta i hi podràs posar solució.
Gràcies per la teva confiança. Espero haver-te ajudat.
www.facebook.com/assumpta.munsaltarribapsicologa
www.interpersonal.cat
