Hola maca! Primer de tot, gràcies per contactar i compartir amb nosaltres les teves inquietuds. Dius que no t’agrada tenir grans i que també estàs una mica gorda. Referent els grans, sé que poden arribar a ser molt molestos i que et poden crear molta inseguretat, però pot ser que sigui una cosa temporal a causa de l’adolescència, en el que hi ha molts canvis corporals i estan en joc un munt d’ hormones que provoquen els grans. És part del procés del desenvolupament, però igualment sempre pots consultar amb un dermatòleg o amb el teu metge de capçalera que et digui si pots fer alguna cosa per reduir la seva aparició (com pot ser una alimentació equilibrada), però també vull que sàpigues que no hi ha res dolent en tenir grans, que totes en algun moment de la nostra vida hem passat pel mateix.
Referent a l’estar una mica gorda, vull que sàpigues que hi ha tants cossos com persones existim (encara que majoritàriament veiem un determinat tipus de cos als anuncis i a les XXSS) i que tots són igual de vàlids. El que realment importa és tenir un cos i una ment sans i uns hàbits de vida saludables, així que no et capfiquis si el teu cos no és 100% el que esperes, perquè segur que és meravellós!
Qualsevol cosa no dubtis a contactar-nos a través del nostre ig: @imaacabemambelstca o al correu consulta@acab.org. Estarem encantats d’ajudar-te!
Una forta abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de
Meritxell del Mastro, psicòloga experta en alimentació.
Moltes gràcies per la teva consulta!