Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2011
Comarca: Barcelonès
Data: 11/12/24 20:59
Pressió per les notes
Hola, estic a segon d'ESO i la veritat és que a 1r treia tot excelents menys 1 assignatura. Llavors la meva classe, que sols som una línia, ja m'ha posat el rol de la llesta o, en ocasions fins i tot m'anomenen superdotada.
A mi abans no m'immutava per aquest tipus de comentaris, però ara sí. El que passa és que tenen unes expectatives molt altes i a vegades no les compleixo. Quan passa, és a dir, quan trec menys d'un 9 o quan ells treuen més que jo, ho celebren com si no hi hagués demà i m'ho passen per la cara. Altres conductes són que comparen els seus exercicis amb els meus per veure si ho tenen bé i a vegades no i passa el d'abans.
Em sento molt pressionada.
He pensat de comentar-li al tutor o a la psicopedagoga del centre, què en penseu?
Gràcies
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 16/12/2024 15:02
Hola consultora!

Gràcies per escriure’ns.

A vegades, quan ens adjudiquen el rol de “la llesta de la classe” o “la que ho fa tot bé”, en comptes de motivar-nos a continuar traient bones notes, el que fa és pressionar-nos molt i posar-nos unes expectatives molt altes. Tenir les expectatives tant altes pot arribar a causar molt estrès i a augmentar l’obsessió cap a l’autoexigència.

Està molt bé que et plantegis parlar amb el tutor o la psicopedagoga, segur que ells et poden orientar.

Recorda, ningú és perfecte, tots som diferents i això és el que fa que el món sigui tant interessant.

Potser els teus companys es pensen que amb els seus comentaris et pugen l’autoestima, fes-los-hi saber que no és així, que aquests comentaris et generen molta pressió.

Espero haver-te ajudat.



Estrella Dorca - Psicòloga

@estrelladp_psicologa

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Estrella Dorca, psicòloga.



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: