Hola consultora!
Gràcies per escriure’ns.
No hi ha una fórmula màgica per ser feliços, però si que pots fer coses per sentir-te millor i no culpar-te tant per tot.
El primer pas és donar-te compte de que t’estàs jutjant, i que aquest judici segurament et ve d’una creença limitant com podria ser “no està bé m’agradin molts nois”.
A l’adolescència les hormones es revolucionen i això fa que ens comencin a atraure algunes persones, no és dolent, simplement és la naturalesa.
Què li diries a una amiga que li agraden varis nois? Li diries les coses que et dius a tu mateixa? Li diries que això està malament i que pari? Li diries paraules desagradables? Deixaries de ser amiga seva?
Intenta ser més amable i comprensiva amb tu mateixa, sinó, et costarà molt sentir-te bé i tenir una autoestima saludable.
Espero haver-te ajudat.
Estrella Dorca – Psicòloga
@estrelladp_psicologa
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Estrella Dorca, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
