Hola,
Per començar, és crucial que et miris i et coneguis les parts de la vulva. T'adjuntem una imatge:
Seria interessant que et poguessis posar un mirall entre les cames i detectar totes les parts de la teva vulva, veure com és, tocar-la, tancar els ulls i mirar què sents.
En la masturbació és important donar-te temps per acariciar-te, explorar-te... Fés volar la imaginació i escolta el que et demana el cos. També pots utilitzar joguines sexuals, llegir o mirar vídeos eròtics.... Les opcions són infinites.
T'adjuntem un vídeo de diferents tècniques de masturbació femenina. Esperem que et serveixi:
Duro4SyDFk
El vídeo es diu "Técnicas de masturbación femenina" de Instituto Al Andalus, per si no et deixa entrar a l'enllaç, el pots buscar al YouTube.
Gràcies per la consulta i una abraçada!
@psico_crisalbo
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de
Cristina Albó, psicòloga experta en sexualitat.
Moltes gràcies per la teva consulta!
