Hola! Gràcies per escriure’ns i compartir com et sents. No és estrany que et sentis així durant l'adolescència, quan els cossos canvien a ritmes diferents. Cada persona es desenvolupa al seu propi temps, i el fet de no tenir la regla encara o de sentir-te més "plana" no vol dir que no et desenvoluparàs més endavant. El teu cos està passant per la seva pròpia evolució, i això és completament normal.
Tingues en compte que comparar-te amb els altres et pot fer sentir pitjor, tots tenim cossos diferents i amb el temps veuràs que els canvis arriben de manera natural. És fàcil pensar que la bellesa depèn del cos, però és important recordar que la bellesa és molt més que l'aparença física. A més, el teu valor com a persona no depèn del teu aspecte físic; valors com la personalitat, l'actitud i com et cuides tenen molt més pes a llarg termini que les aparences.
Si aquestes preocupacions t’afecten molt, està bé parlar amb algú de confiança, com un familiar o un professional, perquè et pugui ajudar a veure les coses des d’una perspectiva més positiva i a tenir paciència amb el procés. També et recomano que ens puguis seguir al perfil d'Instagram @imaacabemambelstca. Cuida’t, sigues amable amb tu mateixa i confia que els canvis arribaran al seu moment. Una abraçada i estem per a tot el que necessitis!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de
Maria Prieto, psicòloga experta en alimentació.
Moltes gràcies per la teva consulta!
