Hola consultora!
Gràcies per escriure’ns.
Em trobo amb molts casos de joves o adolescents que tenen problemes socials i de comunicació, fins i tot també hi ha molts adults amb aquestes dificultats.
Pot ser que, com molt bé dius, aquesta por sigui perquè no vols que et jutgin. És important que sàpigues què en penses de tu mateixa, tot resideix en la teva autoimatge i autoestima.
Si la confiança en tu mateixa és baixa, més por tens a que et jutgin, en canvi, si et sents bé sent qui ets, és més fàcil dirigir-te a gent nova, ja que diguin el que diguin de tu, tu saps molt bé qui ets i el que vals.
Per tant, el meu consell és que treballis l’autoestima i que practiquis en contextos socials (intenta parlar amb gent nova encara que et faci por), la pràctica porta al èxit.
Espero haver-te ajudat.
Estrella Dorca Peix – Psicologia
www.estrelladp.com
@estrelladp_psicologa
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Estrella Dorca, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
