Hola Kutu. Sóc l'Assumpta.
Una pregunta: com te'n vas sortir de l'altra depressió que vas tenir?. Suposo que en vas poder parlar amb algú del teu voltant (família, amics...) o amb algun/a professional (metge, psicòleg/a)?. Si no ho vas fer i ara et tornes a trobar de manera semblant, et recomano que en primer lloc en parlis amb algun adult del teu voltant que et pugui entendre i ajudar (pares, familiars, tutors, professors, etc.) i, evidentment, també amb algun amic o amiga. Tothom al llarg de la vida passa per èpoques o moments en què les coses no li acaben de sortir del tot bé i se sent desanimat, trist i desmotivat. No pensis que ets l'única persona que se sent aixó. Un consell: no et quedis les coses a dintre teu, pensant que ja s'arreglaran per si soles, comparteix els teus sentiments i demana ajuda. Segur que el què et passa té solució.
Gràcies per la teva confiança. Endavant!!!.
www.facebook.com/assumpta.munsaltarribapsicologa
www.interpersonal.cat
