Hola, moltes gràcies per escriure'ns. Si després del que va passar aquella nit sents que no pots menjar i que to ho acabes vomitant el més important és que puguis explicar el que et passa actualment i el que va passar aquell dia a les persones importants del teu entorn, família i amistats principalment. En primer lloc, cal tenir clar que el consentiment és importantíssim i si tu no vols fer-ho, res ni ningú t'hi pot obligar. El que va passar no és culpa teva i poder-ho explicar, posar-hi paraules pot ajudar a expressar com et sents i poder-ho treballar. Pot ser que el teu cos estigui expressant aquell malestar pel que va passar. Però és important poder-ho explicar a una persona adulta per valorar si cal ajuda especialitzada per solucionar-ho el més ràpid possible. Et recomano que li expliquis a la teva mare, ja que segons dius ha notat això que et passa amb el menjar. Segur que et pot ajudar a separar les coses i parlar d'allò que va passar aquella nit sense que la teva alimentació es vegi afectada. Gràcies per explicar-ho i una abraçada molt forta!

--



La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de Sergi Lencina, psicòleg expert en alimentació



Moltes gràcies per la teva consulta!