Hola!
Ostres, doncs mira els canvis d'humor son habituals en l'adolescència, però també és veritat que si tenim un mal dia o estem molt atabalats pensant en d'altres coses, el nostre estat d'ànim també canvia.
No vulguis mantenir-te sempre estable, deixa que les coses t'afectin i que et canvii el teu estat d'ànim. Som humans i el dia a dia ens afecta.
Si veus que durant un mes continues així, torna'ns a escriure per veure si hi ha quelcom que et preocupa i que et provoca aquest malestar.
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
