Culpabilitat post ruptura

Vaig trencar amb la meva exparella de quasi 2 anys fa cosa d'un mes perquè em vaig desenamorar i després vam tractar d'arreglar-ho al cap de poques setmanes, però no ha funcionat. Vam acabar molt millor que altres cops que ho havíem parlat i hem dit de mantenir el contacte (si un dels dos vol saber com està l'altre o necessita parlar d'alguna cosa pot enviar missatge) però sense veure'ns fins a estar els dos preparats. Tot i que sé que és la millor manera de tancar aquesta relació, se'm fa molt estranya la situació perquè trobo a faltar la sensació d'estar enamorada i a la persona però no el conjunt. En sortir de festa un dia vaig fixar-me en gent i em sento molt culpable i superficial.

Soc persona PAS i em preocupa que totes les decisions i sentiments que m'han portat a desenamorar-me fos per culpa d'això. És possible? És normal sentir culpabilitat o no voler imaginar a l'altra persona tractant a algú com ho feia amb mi, o inclús pensar que després de poder ser amics podríem tornar a enamorar-nos?

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.



Moltes gràcies per la teva consulta!