Hola!
Doncs moltes gràcies per escriure'ns i per la teva honestedat. S'agraeix llegir consultes amb aquest grau de transparència i valentia.
La culpa és una emoció molt invalidant, no ens deixa avançar ni fer res. Està bé que hagis volgut reparar el mal amb unes disculpes i elles tenen tot el dret a no acceptar les disculpes. No sabem com acabarà aquesta relació ni si mai tornareu a trobar-vos per parlar-ne, però ara mateix no és una opció.
Així que toca analitzar què ha passat, què et va portar a comportar-te d'aquella manera i què està a les teves mans per no repetir-ho. És a dir, quines senyals d'alerta pots tenir per evitar arribar tan lluny? Què has canviat en tu que t'assegura que no ho tornaràs a fer? Hi ha altres persones que també s'hagin pogut sentir ferides en un passat?
I, amb tota aquesta informació et toca construir un futur on tinguis la fermesa que no vols ser la mateixa persona.
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!