Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2011
Comarca: Baix Ebre
Data: 14/04/24 16:50
Tinc papada
Hola, es que fa uns dies m'ho vaig començar a notar, i es que tinc papada. M'agradaria saber si hi ha trucs per eliminar-la. Gràcies
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 18/04/2024 10:35
Hola! Moltes gràcies per escriure'ns i explicar-nos el què et passa. Ens comentes que fa uns dies que vas començar a notar que tenies papada, i ens preguntes algun truc per a poder eliminar-la. Primer de tot, dir-te, que no sé si hi ha hagut algun canvi, o potser ara t'hi fixes més. Vull dir que a vegades, ens obsessionem i ens centrem en alguna part del cos que no ens agrada, i això ens passa a tots, però hem d'intentar acceptar que el cos sovint pot anar canviant. La papada, que és greix localitzat sota la barbeta, sol associar-se a un problema d'obesitat o sobrepès, però pot aparèixer per molts altres motius: factors hormonals, una mala alimentació, l'envelliment, els constants cops d'ull al mòbil o l'hàbit de fumar, poden desencadenar la seva aparició. És important que mantinguis un estil de vida saludable, i si això et preocupa, pots anar a consultar un metge que pugui determinar quin ha estat el motiu (si és que realment t'ha augmentat) i t'ajudi a millorar la situació. Per altra banda, i com et deia, els canvis físics, són molt normals al llarg de la vida, i hem d'acceptar-los tal com van apareixent. De vegades li donem massa importància a l'aspecte físic, i no tenim en compte que la gent ens valora i ens estima per com som, el nostre caràcter, la nostra actitud, els nostres valors, això és el que realment compta i no si tenim més o menys arrugues, si pesem tant o quant, etc. Moltes gràcies pel teu missatge, una abraçada molt forta!

--



La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'Anna Figuer, psicòloga experta en alimentació. 



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: