Bon dia maca, moltes gràcies per confiar en nosaltres i explicar-nos aquesta situació que segur que et fa patir tant i et genera molta angoixa. Ets molt valenta per a verbalitzar-ho i expressar-ho, ja que sabem que no resulta gens fàcil i és el primer pas per a poder solucionar aquesta situació. Ens expliques que durant una època et vas autolesionar, i tot i que ara ja no ho fas, continues canalitzant aquest malestar que t'incomoda a través del menjar i has començat a restringir molt la teva alimentació. Confesses que només t'alimentes a l'hora de sopar, ja que estàs amb la família i que sents una incapacitat molt gran davant del menjar. Primer de tot, comentar-te que això que et passa, controlar la ingesta de menjar i aquesta incapacitat, és quelcom que hauria de valorar un professional de la salut per poder saber què està passant exactament. A vegades la relació amb el menjar no és fàcil i per situacions externes comencem a fer coses i a actuar de maneres que ni decidim ni volem. Per aquest mateix motiu no et sentis culpable per què està passant, però demanar ajuda i explicar tot el que et passa és el millor que pots fer. Dius que no pots parlar-ho amb els teus pares (ja que en part et sents malament per ells) però t'animo al fet que ho puguis explicar a alguna persona propera adulta amb qui tinguis confiança. També et proposo, com ens has demanat ajuda i si vols parlar-ne més, que et posis en contacte amb l'Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia. Actualment, estem oferint un servei gratuït d'acollides telefòniques o presencials. Són espais on podràs explicar tot allò que et preocupa i et fa patir, podràs desfogar-te i explicar aquelles coses que sents que no pots dir a ningú i així podrem parlar-ne amb més detall. Una de nosaltres (psicòlogues) t'escoltarem i si cal et podem donar alguna pauta per poder portar tot això de la millor manera. El telèfon és 93 454 91 09. Esperem la teva trucada, una forta abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'
Anna Figuer, psicòloga experta en alimentació.
Moltes gràcies per la teva consulta!
