Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2009
Comarca: Baix Empordà
Data: 20/02/24 10:44
Aguantar les emocions
És normal que quan tinc ganes de plorar o ràbia m'aguanto com si fos un tio duro o fort? Perquè quan no ploro em sento com una persona superior que no té emocions i que és el millor i superior.
(Ho faig perquè no es fiquin amb mi)
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 05/03/2024 11:10
Hola!

Ostres! Quin mal ens ha fet la masculinitat hegemònica!! Aquesta idea que els homes no ploren, que s'aguanten les emocions i que això els fa superiors... 
No és fàcil de trencar amb aquesta idea que hem après des de ben infants i entenem les teves dificultats...

Des d'aquí t'animem a llegir el llibre de l'Octavio Salazar: "el hombre que no deberíamos ser" que aborda totes aquestes imposicions. O qualsevol llibre/conte/documental que parli sobre la masculinitat. 

Les emocions formen part de nosaltres i ens són útils! Ens donen molta informació sobre allò que ens molesta, que ens fa mal o que ens entristeix. Ens serveixen per detectar situacions desagradables o com a alarma per centrar-nos més en nosaltres mateixos. 

Fes les paus amb les teves emocions, accepta-les i agraeix-los tot el que et poden ensenyar sobre tu mateix. 

Veuràs que t'ajuda a relacionar-te millor amb la gent del teu voltant!

Una abraçada!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: