Hola,

No, no hauríem de normalitzar el dolor.

Les causes del dolor poden ser diverses, per una part, una lubricació deficient o els nervis, que poden tensar la zona vaginal, poden provocar que la penetració sigui dolorosa. Per això, és important anar a poc a poc i no directament a la penetració. Buscar un lloc on pugueu estar tranquils, sense possibles interrupcions i que abans de començar amb la penetració, doneu temps a que el vostre cos (i ment) s'exciti.

Per altra banda, també hi poden haver causes físiques que puguin estar explicant el dolor, en aquests casos, és important visitar-se amb la ginecòloga i una fisioterapeuta de sòl pelvià perquè pugui valorar-ho.

Una abraçada i gràcies per escriure'ns!

Helena Angel

Psicologia - Sexualitat - Parella

www.helenaangel.com