Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2007
Comarca: Pla de l'Estany
Data: 25/12/23 21:01
odio a la persona que hauria d'estimar
Des de fa un temps odio a la meva mare. No tinc ganes d'estar amb ella i menys de parlar amb ella. És sobreprotectora i no para de enfadar-se per tot. Això em fa allunyar-me i cada cop voler compartir menys amb ella. No la suporto. No sé com fer-ho per tenir una millor relació amb ella.
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 02/01/2024 10:57
Hola!

Uff... t'entenem en aquest sentiment de ràbia cap a la mare/pare o adults responsables. És quelcom inexplicable i sembla que tot el que faci ens molesta, oi?

Des de la ràbia és difícil millorar la relació, perquè la ràbia és expansiva, la ràbia ajuda a l'"autodefensa" i a posar límits. I la ràbia ens centra en nosaltres mateixos i no en les necessitats dels altres. 

Per tant, si vols millorar la relació amb ella, hauràs de trobar aquells elements que la fan humana i vulnerable. Trobar la raó per la qual actua així, veure les seves pors i les seves ferides. I, des d'aquí, entenent els seus motius i la seva manera de ser, és el lloc des d'on pots començar a parlar i dialogar amb ella. 

Busca una estona on estigueu totes dues tranquil·les, apropa-t'hi i demana-li si té una estona per tu i, si et diu que sí, pots començar explicant com et sents, el que et passa, com t'agradaria que ella reaccionés... 

Potser aquesta conversa calmada i centrada en una mateixa us ajuda a apropar posicions...

Una abraçada!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: