Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2010
Comarca: Vallès Oriental
Data: 25/11/23 21:26
tca
Holaa, desde fa uns 3 anys tinc problemes a l'hora de menjar, ara fa un any que menjo normal, però em venen pensaments de deixar de fer-ho, i la veritat que vull fer cas al meu cap però sé que no he de deixar de menjar
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 05/12/2023 11:01
Hola, primer de tot, donar-te les gràcies per escriure'ns, és el primer pas per sortir-ne. Dius que fa 2/3 anys que pateixes un tca i que hi ha pensaments que t'acompanyen des d'aleshores i et compliquen moltes de les decisions del dia a dia. Segons el que ens escrius tot i que a vegades vulguis tornar enrere, continues lluitant i exactament així és com se supera un TCA. No és gens fàcil, però ho estàs fent molt bé. El que et podem aconsellar és que ho parlis amb la família i pugueu anar al metge a què valorin el teu cas (si és que no estàs en tractament encara). Recorda que amb l'ajuda de professionals i un tractament adequat és com se supera un tca. Més enllà de menjar a l'hora del pati, que evidentment és important fer els 5 àpats al dia i en quantitats adequades, és important rebre les indicacions del terapeuta adequat perquè puguis deixar enrere aquests pensaments i que el tca marxi per sempre. De nou, gràcies per explicar-ho, aprofita aquesta valentia que ens has demostrat i busca el moment adequat i la manera adequada per explicar-ho a casa i parlar-ne sense deixar-te cap detall, no només per poder buscar l'ajuda adequada, sinó també perquè puguin entendre com et sents i què t'està passant. De totes maneres, i per si en algun moment et sents descontrolada i/o sobrepassada et deixo el nostre contacte/telèfon de l'entitat per consultar-nos tot allò que necessitis (93 454 91 09) Molts ànims!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de Sergi Lencina, psicòleg expert en alimentació



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: