- Any: 2000 Comarca: Baix Empordà
Data: 09/11/23 17:48
Depressió i ansietat, NO DESAPAREIXEN MAI!!!
Hola bona tarda, us escric perqué ja fa 2 anys que tinc un problema amb la meva salut mental. Tinc una ansietat i una depressió molt gran. Sento que ningú m'entén del tot. He dit en diverses ocassions a les persones que m'inporten que tinc un problema, pero quan la meva salut mental interfereix en els meus estudis i ho dic, no em creuen, diuen que son excuses. De més a més la gent que m'envolta en comptes d'anar amb cuidado per no ferir els meus sentiments diuen el primer que els passa per cap.
I per si tot aixó no fos suficient he discutit amb una persona molt important per mí i ja no parlem tant com abans, (m'ajudava molt)
En fi, aixó es tot
Espero la vostra resposta
Laura Centellas Data: 17/11/2023 12:21
Hola!
Ostres, ens sap molt greu veure el teu patiment... és veritat que la salut mental a vegades no rep l'atenció (i el respecte) que mereixem les persones que la patim.
Dius que tens depressió i ansietat, entenem que aquest diagnòstic ha vingut per algun professional de la salut mental i estàs en tractament no? (ja sigui farmacològic o psicològic). Si és així, potser pots parlar amb el/la teva professional de referència per demanar-li ajuda per explicar-li al teu entorn el que et passa i el que necessites.
A vegades les persones de l'entorn necessiten rebre-ho d'una altra persona i necessiten explicacions del que ajuda i del que no.
I pel que fa a aquesta discussió... és recuperable?
Ja ens diràs,
Nosaltres seguim aquí
Una abraçada!
-- La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
