Hola!
Realment és complicat que quan hi ha una ruptura, les dues persones facin el mateix procés alhora. I llavors passen aquestes coses: que algú encara necessita connectar molt amb la parella i l'altre posar més distància.
Si tu vas sentir alleugeriment, si tu et senties molt millor, ja tens la resposta a la teva decisió! Ara bé, també és normal que quan tinguis algun ímput seu (missatges, indirectes, cançons...) puguis quedar-te trista unes hores, perquè no deixa de ser un dol.
Des d'aquí t'animem a posar distància si així ho necessites. Potser no cal borrar-lo de les xarxes socials, però sí que pots posar que estigui silenciat (i així no et sortirà a l'inici).
I si algun dia tens contacte amb ell, deixa sentir aquesta tristesa. Mica en mica es farà més petita...
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
