Hola! Moltes gràcies per explicar-nos el que et passa. Comentes que et veus prima, però també altres parts del teu cos que no ho estan. Pensa que, en primer lloc, a vegades quan ens obsessionem molt podem veure el cos diferent de com realment és. Però també, i molt més important, no només som un cos. Hem de ser conscients que som persones amb moltes més coses que un cos concret i això no pot limitar la nostra felicitat i el nostre benestar. Pensa també que pel que ens indiques aquestes situacions i pensaments et provoquen força malestar i això no ha de ser fàcil. Vivim en una societat on ens fan creure que podem modificar el nostre cos com i quan vulguem i la ciència ens indica que depèn de molts factors i no tots estan a les nostres mans. A més també indica que per a ser feliços és molt més fàcil i rellevant aprendre a cuidar i respectar el cos, abans que intentar modificar-lo. Per aquest mateix motiu i si vols parlar-ne més, et proposo que et posis en contacte amb l'Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia. Actualment, estem oferint un servei gratuït d'acollides telefòniques o presencials. Són espais on podràs explicar tot allò que et preocupa i et fa patir, podràs desfogar-te i explicar aquelles coses que sents que no pots dir a ningú i així podrem parlar-ne amb més detall. Una de nosaltres (psicòlogues) t'escoltarem i si cal et podem donar alguna pauta per poder portar tot això de la millor manera. El telèfon és 93 454 91 09.
Esperem la teva trucada, una forta abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de
Sergi Lencina, psicòleg expert en alimentació
Moltes gràcies per la teva consulta!