Hola!
Com tu mateixa dius, nosaltres tampoc et podem diagnosticar a través d'una pantalla, però sí que et podem recomanar que busquis ajuda professional. El psicòleg de l'institut et pot ajudar i orientar-te, però l'especialitat de teràpia psicològica va a càrrec d'un psicòleg clínic i necessita visites regulars per poder veure algunes millores.
La sensació que descrius, es podria resumir amb un "em pesa la vida", on tot es fa feixuc, no hi ha motivació ni tampoc sentiments. És així?
Parla amb la teva família, demana'ls ajuda i busqueu algun professional amb qui puguis fer un bon procés terapèutic. Veuràs com mica en mica recuperaràs la teva essència.
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
