Hola,
Anem per parts, amb el petting o els fregaments amb la roba posada, no hi ha risc d'embaràs, així que pots estar tranquil·la i gaudir d'aquesta pràctica sexual que pot ser molt plaent.
Som conscients que a vegades pot fer vergonya o pot costar dir allò que volem o necessitem, però és bàsic fer-ho, ja que és l'única manera que té l'altra persona de saber què volem, què necessitem o si allò que està passant ens està agradant o no. Per tant, et diríem que seria molt recomanable que comencessis a posar en pràctica l'assertivitat i a dir allò que tu vols. Pots començar a practicar en situacions no vinculades amb la sexualitat, per de mica en mica, anar-ho estenent a tots els àmbits de la teva vida. Si veus que sola no pots, no dubtis a demanar ajuda professional amb la psicòloga especialitzada.
A vegades arribar a l'orgasme es complica pel desconeixement que tenim sobre el nostre cos i sobre com funciona la nostra sexualitat. Per tant, et recomanem que primer descobreixis com és el teu cos i com funciona, què t'agrada, que et produeix plaer, etc. D'aquesta manera serà molt més fàcil compartir amb una altra persona la teva sexualitat.
T'adjuntem un vídeo que unes alumnes del grau d'infermeria van fer sobre masturbació femenina amb diferents tècniques que et poden ajudar:
BOJWa8takY
Una abraçada i gràcies per escriure'ns!
Helena Angel
Psicologia - Sexualitat - Parella
www.helenaangel.com
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'
Helena Angel, psicòloga experta en sexualitat.
Moltes gràcies per la teva consulta!