Hola!
A veure, hi ha persones que quan s'enfaden, necessiten unes hores (o uns dies) per calmar-se i poder reflexionar sobre el fet.
Però pel que expliques, la teva parella no fa aquesta reflexió ni tampoc et demana perdó quan ha sigut desagradable...
Nosaltres entenem les relacions sanes com aquelles que si s'està bé, s'està molt bé, però si s'està malament o hi ha una discussió, segueix havent-hi un respecte mutu de base. Perquè si no és així, la relació es converteix en una muntanya russa de malestar-reconciliació-baralla-malestar-reconciliació... amb la sensació d'estar alerta constantment per si dius o fas alguna cosa que pugui provocar una nova discussió.
Així doncs, valora realment com et sents quan us discutiu, com et tracta i com reacciona després, si hi ha penediment o segueix culpant-te a tu. (potser et donarà pistes sobre l'estat de salut de la vostra relació...)
Una abraçada!
Escriu-nos per saber com estàs!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!