Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2007
Comarca: Moianès
Data: 10/04/23 15:28
Panxa inflada
Hola, tinc un dubte.
Acostumo a tenir la panxa inflada, tan si bec aigua, menjo qualsevol cosa se'm infla i no se si és normal. És una cosa que no m'agrada pq vull tenir l'abdomen pla, no sé què fer.
És normal?
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 13/04/2023 09:59
Hola! Moltes gràcies per contactar amb nosaltres i expressar-nos els teus dubtes. Ens comentes que creus que la panxa se t'infla massa, tant si beus aigua com si menges, i això et provoca disgust, ja que dius que voldries tenir l'abdomen pla. Voldria comentar-te que això, és una cosa completament normal, tots ens despertem al matí, amb la panxa menys voluminosa (perquè hem passat moltes hores en dejú a la nit) i a mesura que avança el dia, i anem ingerint beguda i aliments, l'abdomen és va distendint.  Al final,  l'important, és seguir un estil de vida saludable, fent  una mica d'esport i menjant de manera variada i equilibrada, així el teu cos estarà sa, que és el realment important,  sigui quina sigui la teva constitució. A vegades ens comparem massa amb altres persones, sense tenir en compte que cadascú som diferents i tenim característiques diferents. Per la qual cosa, no tens per què tenir l'abdomen pla, cada cos és diferent i potser tu tendeixes a acumular més greix en aquesta part del cos. El millor consell que et puc donar és que t'acceptis tal com ets, que no has de tenir la panxa plana, com gairebé tots en tenim, i que tenir panxa no és cap problema. NO passa res i no t'ha de fer sentir malament o generar un complex. Si, així i tot, creus que potser a tu se t'inflama més de l'habitual, per a quedar-te més tranquil.lapodries descartar amb un metge especialista que no tinguis alguna intolerància o rebuig a algun aliment concret, que la seva digestió pot causar com a simptomatologia aquest abdomen inflamat. Moltes gràcies i un petó mol gran!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'Anna Figuer, psicòloga experta en alimentació. 



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: