Hola!
Ostres, tant de temps sense comunicació i complicitat pot necessitar un temps de reparació. Si heu estat tants anys ignorant-vos, ara serà difícil que reprengueu de nou la relació com si res. Caldrà que feu diferents passos per anar construint de nou la relació fraternal.
A partir d'aquí, us proposem alguns passos:
1. El més important és que tots dos vulgueu tenir aquest contacte. N'has parlat amb ell? i la teva mare, ho sap? Et pot ajudar d'alguna manera?
2. Després trobar estones i mantenir converses sobre el dia a dia, quotidianes, explicant-vos coses que us han passat (com ha anat un examen, anècdotes que t'han passat al carrer...)
3. Compartir algunes estones a casa o amb la família (mirant alguna sèrie o fent jocs de taula...)
4. Començar a tenir estones a soles per parlar amb més intimitat.
Mica en mica anireu construint nous records que poden ser la base d'una nova relació de germans. Si necessites ajuda professional, demaneu-la! Hi ha psicòlegs especialitzats en teràpia familiar.
Esperem haver-te ajudat una mica,
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
