Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2006
Comarca: Gironès
Data: 08/01/23 20:16
No tinc gana
Holaa, abans de res gràcies per fer el que feu, ajuda moltt.

Jo sóc una persona que em preocupo molt per tot, m'estresso de seguida i sóc molt autoexigent. He estat ingressada a l'hospital 3 o 4 vegades per culpa dels nervis, perquè quan passo temporades amb molt d'estrés, baixo de pes. Però mai havia deixat de tenir gana i ara només menjo quan els meus pares estan mirant, perquè no els vull preocupar. Fa dies que he deixat d'esmorzar i de berenar.

No tinc cap problema amb l'aspecte del meu cos, però no tinc gens de gana i em preocupa acabar amb algun TCA. Em podríeu donar algun consell? Estic preocupada i no sé què fer.

Moltes gràcies.
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 11/01/2023 10:20
Hola! Primer de tot, agrair-te a tu també les teves paraules, és recompensant saber que la nostra tasca és valorada i pot ajudar a les persones. I també agrair-te que dipositis la teva confiança en nosaltres i ens expliquis el què et passa. Ens comentes que ets una persona molt exigent i pateixes una mica dels nervis, i això fa que de vegades baixis de pes (tot i que creus que no tens cap problema amb la teva autoimatge i el teu cos), i que darrerament no tens gana, la qual cosa et preocupa i creus que també preocupa als teus pares, ja que és amb ells quan menges. Quan les persones deixem de menjar o mengem poc, l' estómac es fa petit i podem arribar a pensar que no tenim gana, però és important mantenir uns bons hàbits alimentaris i menjar de manera equilibrada amb les quantitats suficients, perquè el nostre cos i la nostra ment necessita aquests aliments per a nodrir-se. Si no tens gana, és important que ho consultis amb un especialista per tal que et pugui ajudar i veure  quin és l'origen d'aquesta inapetència. Et recomano que ho parlis obertament amb els teus pares, i ho parleu amb el metge que et porta. Una abraçada molt forta!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'Anna Figuer, psicòloga experta en alimentació. 



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: