Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2008
Comarca: Gironès
Data: 11/12/22 13:05
La meva ex-millor amiga
Hola!!

Fa uns mesos li vaig dir a la meva ex-millor amiga que la nostra amistat ja no funcionava perquè jo ho donava tot a la relació i ella no. Fa uns dies va pujar unes histories a insta on se la veia molt feliç, i em vaig adonar que la trobo molt a faltar (però la veritat es que estic molt més feliç sense ella) i hi ha vegades que em surt l'impuls de escriure-la (però mai ho faig).
Com puc para aquests impulsos i parar de pensar en ella i en tot el que hagués passat si jo no hagués dit res ?
Moltes graciés!
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 19/12/2022 12:29
Hola!!

Ostres! Ets molt valenta i et felicitem per prendre aquesta decisió!!

No és fàcil adonar-se que la persona que tenim al costat (amistat, parella, família) no ens aporta res i que és millor apartar-nos-en. Així que pots estar molt orgullosa per ser-ne conscient i prendre una decisió al respecte. 

Pel que fa a l'enyorança, és natural. Estàs vivint un dol (una persona que era molt propera a tu, ara ja no hi és) i has de viure aquest buit. Has tingut una pèrdua i quan ens sentim així, el que volem és recuperar com més aviat millor el benestar.

Si tu estàs segura de la teva decisió, és important que puguis posposar l'impuls d'escriure-li a fer-ho en un altre moment (ex: d'aquí dos dies ho torno a valorar). Així deixaràs que passi el temps i que no sigui tan dolorós. 

I en aquests moments és important compartir estones amb gent que estimes, en fer coses que t'agraden i amb posar de nou el focus en tu. 

Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: