Hola!
A vegades sembla que tot s'ajunta, oi?
Per resoldre aquesta situació, és important anar pam a pam:
- Amistat - intenta parlar amb ella per saber què ha passat. Explica-li que no ho entens i que t'agradaria rebre una explicació. Si creus que hi ha alguna cosa que li ha fet mal, disculpa't i dona-li temps per poder reflexionar si vol tenir aquesta conversa amb tu.
- Notes - Què ha canviat? La dificultat? o la teva concentració? Intenta esbrinar si has fet algun canvi en la teva rutina que et perjudiqui les hores d'estudi o si necessites augmentar les hores de dedicació. Si necessites ajuda, demana-la.
- Amor - Uff.... les desil·lusions amoroses son doloroses i hem d'acceptar que ens toca viure aquesta temporada complicada. Pren-te el temps que necessitis per plorar, enfadar-te i descarregar tot el malestar...
Mica en mica estaràs millor, de veritat.
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
