Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2006
Comarca: Alt Empordà
Data: 02/09/22 20:04
Dermatofagia
Hola.
Des de sempre m'he mossegat les pells dels costats dels dits per estrès o simplement inconscientment, mai havia pensat que fos un problema fins que he vist un vídeo de diferents trastorns (o problemes no sé com s'hauria de dir) i sortia la dermatofagia i és que mentre ho mirava m'estava mossegant les pells! He pensat que potser el tinc, no em vull autodiagnosticar, però estic preocupada, ja que m'he llegit diverses definicions i la veritat em defineix molt aquest el que em passa. És greu? S'ha de trectar? Com s'ha de fer?
Gràcies.
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 28/09/2022 10:30
Hola!

Nosaltres no podem saber si és greu o no, això ho hauria de valorar un/a dermatòleg/a o metge/essa de capçalera. És evident que és un hàbit que no és saludable, però fins a quin punt és perjudicial, ho hauràs de veure tu. En el moment en què et porti més malestar (dolor, aparença, infeccions...) pot ser un moment per parar i mirar el tractament. 

El tractament generalment consisteix en buscar conductes alternatives que no et permetin posar-te els dits a la boca. És a dir, fer algunes coses que et tinguin les mans ocupades. També cal valorar el nivell d'estrès i veure quins recursos tens per poder afrontar-lo de la millor manera. 

Si creus que ho necessites, demana ajuda a algun/a especialista de la psicologia que et pugui fer una valoració. 

Una abraçada!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: