Hola!
Ai la por... és la nostra aliada però ens pot arribar a bloquejar moltíssim!!!
La por necessita ser entesa, trobar-li un sentit. Tenim por a les alçades perquè podem caure i fer-nos mal, tenim por a les serps perquè poden ser verinoses i picar-nos, tenim por al que pensaran els altres per si ens rebutgen...
I en el teu cas, la por a la mort pot servir per recordar-nos les persones que estimem o com valorem la vida. Transforma aquesta por en recordatori. És un recordatori que t'agrada la vida!!
I la por a perdre la felicitat, és una por real. La vida no és 100% felicitat i hem de passar moments de tristesa, ràbia i angoixa. No tinguis por a aquests sentiments. Son emocions i també ens protegeixen. A vegades ens serveixen per parar, per mirar cap endins, per marcar els nostres límits...
Sembla que ets una persona molt emocional, utilitza-ho en favor teu! Et dona pistes sobre l'important però cal que ho sàpigues llegir ;)
Una abraçada!!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!