Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2005
Comarca: Alt Empordà
Data: 04/06/22 15:43
Problemes amb el menjar i l’apariència
Hola, primer de tot moltíssimes gràcies pel vostre servei.

Us escric perquè estic una mica espantada i no sé que em passa. Des de mai, però mai, he tingut problemes amb el menjar. Mai. Mai m’he sentit malament per menjar. Però des de fa unes setmanes no m’agrada menjar, m’avorreix, em cansa. No em passa sempre però últimament més sovint, sobretot l’àpat de dinar i a l’hora d’esmorzar a l’institut. Quasi mai em ve de gust menjar l’esmorzar del segon pati. I molts cops tinc gana però no vull menjar, és com si tingués gana però em sé aguantar, o ho ignoro i llavors ja no en tinc tanta, no la noto. També em passa que moltes vegades quan menjo m’agrada sentir-me una mica buida, no acabar-me de sentir del tot plena. Hi ha certs aliments que no m’agrada gens menjar, com per exemple l’arrós. M’omplo de seguida i em sento massa plena. Abans m’agradaven molt els croissants, ara ja quasi gens. O per exemple els entrepans d’hambuergueses: abans no tenia problemes en menjar-los, ara si puc els evito. Tots aquests aliments me’ls menjo si me’ls he de menjar, però després em sento força malament, em costa molt acabar-me’ls i me’n repenteixo d’haver-los triat ( perquè a vegades sóc jo que els trio menjar). Tot i així no crec que tingui un TCA perquè no tinc desig ni de vomitar, ni problemes amb el meu cos ni altres factors comuns relacionats amb el transtorn. Però sí que una nit de cop em van entrar unes ganes terribles de pesar-me i al veure 63.3 a la balança em vaig quedar desconcertada. I a part d’això, tinc molt de complexe amb la meva cara, l’odio, em veig sempre lletgíssima i sento molt de mal veure persones guapes. També, últimament estic molt sensible, hi ha moments del dia que estic molt trista, no sé què em passa, sento que sóc rara, que faig “fàstic”, que els meus amics es cansen de mi… I de seguida que em fan un mal comentari m’afecta moltíssim. No tolero cap crítica sobre la meva personalitat o la meva manera de ser. I sento que els meus amics els hi ha de costar molt mirar-me a la cara perquè sóc molt lletja.
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 16/06/2022 18:50

Bon dia!

Primer de tot, gràcies per comptar amb nosaltres i explicar-nos el que et preocupa.El pas que has fet consultant és molt important per a la teva recuperació. Pel que ens expliques portes un temps patint... No podem saber si és o no un trastorn de la conducta alimentària amb aquest escrit, però el que si que sabem és que els pensaments i les conductes que ens expliques són inadequades i molt poc saludables i s’han d’evitar.

Els trastorns de la conducta alimentària són trastorns emocionals, la persona que els pateix interiorment està trencada i utilitza el menjar per expressar el seu dolor... Pensa que les emocions també afecten la manera com ens mirem.

De la mateixa manera que ens l’expliques a nosaltres, et recomanem que comparteixis el que et preocupa amb les persones que t’estimen, per exemple, algun germà, si és el cas, o amb algú amb qui et sentis més còmoda, de manera que aquest patiment, expressat, es redueixi i el puguis treure de dins teu.

El consell que et donem és que demanis ajuda professional, per exemple un psicòleg/a, i  expressar tot el que et preocupa, no has de fer res en especial, simplement explicar-lo com ho estàs fent ara. Et proposo que et posis en contacte amb l’Associació Contra l’Anorèxia i la Bulímia. Actualment, estem oferint un servei gratuït d’acollides telefòniques. Són trucades on poder explicar tot allò que et preocupa i et fa patir, un espai reservat per poder desfogar-te i explicar aquelles coses que sents que no pots dir a ningú. Una de nosaltres (psicòlogues) t’escoltarem i si cal et podem donar alguna pauta per poder portar tot això de la millor manera. El telèfon és 93 454 91 09.

Ets molt valenta acceptant que hi ha alguna cosa que no va del tot bé i demanes ajuda per posar-hi remei, és el primer pas per a deixar aquest malestar endarrere.

Esperem la teva trucada, una forta abraçada!!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de Maricel Pérez, psicòloga experta en alimentació. 



Moltes gràcies per la teva consulta!

Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: