car

Hola, espero q em podeu ajudar tot i no ser adolescent el consultori sempre m'ha servit d'ajuda!
Pateixo ansietat i fa un parell d'anys em vaig treure el carnet d cotxe. Realment no anava segura pero per casualitat vaig aprovar a la primera; jo creia que no havia après lo suficient, que necessitaria mes clases pq em costava molt aparcar i fer coses i no em veia preparada pero vaig tenir molta sort el dia del examen. A més el meu profe tenia molt mal caràcter i m'angoixava molt com em parlava quan em posava nerviosa i vaig tenir molts atacs d'ansietat interns, va ser horrible aguantarla.
Poc despres de treurem el carnet vaig deixar d'agafar el cotxe, entre pandèmia i entre que ja m'anava bé el transport public... pero el problema real es q tenia molta por de bloquejar-me al volant, de tenir un accident etc. Per si fos poc, mai vaig conduir completament sola, sempre tenia ala meva mare pero jo sola mai.
No em veig capaç dagafar el cotxe ara de la nada perque sincerament no recordo res despres de 3 anys. No vull anar un altre cop amb aquell profe a que m'ensenyi, visc en un poble i nomes hi ha aquell profe... nose q fer la veritat
Com podria perdre aquesta por? Merci

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.




Moltes gràcies per la teva consulta!