Hola!
T'abracem fort en aquesta situació. A vegades hi ha situacions a la vida que ens ajuden a adonar-nos d'on estem. I des d'aquí podem canviar les coses i canviar la nostra perspectiva de futur.
Pel que ens expliques, sembla que aquest sentiment de solitud fa temps que dura, has pensat demanar ajuda professional i fer un procés terapèutic? És un espai segur on pots explicar com estàs, com et sents, on pots dedicar una estona a revisar el que et fa mal, el que t'ajuda i les eines que tens. Dona-hi voltes i ens expliques, si vols.
Sembla que potser és un moment per començar a teixir de nou la teva xarxa social. No es tracta de tenir de cop tota la colla o 1000 plans cada cap de setmana, però sí que potser pots intentar establir una conversa amb algú que fa temps que no veus, o quedar per fer un cafè amb algú... Desconeixem la teva situació exactament i tampoc volem dir res que et pugui ferir.
Nosaltres estem aquí, si vols ens pots anar escrivint i així ens expliques com estàs. A nosaltres ens agradaria continuar sabent de tu.
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
