Adicció al súcre?

Bona tarda,

Fa uns dos anys o més, no ho sé, el meu pare em va explicar que el súcre no era bo. Vaig voler investigar el tema i vaig trobar molts vídeos i articles que parlaven d'aixó, de que el súcre és dolent per la salud i amés molt adictiva. Llavors tant vaig voler de deixar de menjar-ne. Però per més que ho intentava no podia deixar de menjar galetes, pastes, cereals de xocolata... Sempre m'han agradat molt els dolços, i realment em costa passar un sol dia sense menjar alguna cosa dolça. Durant aquest temps, a més vaig decidir fer-me vegetariana per respecte als animals, i això si ho vaig fer sense cap problema ja que m'encanten els animals. Vaig poder millorar molt la meva dieta, vaig començar a menjar moltes més verdures que no m'agradaven, i realment m'encanta menjar sà. Però els dolços sempre estàven allà. Llegia per internet que el millor era no tenir-ne a casa, però això no ho puc triar ja que la dona del meu pare sempre en compra molts, i li dona al meu germà de 7 anys que sempre ha menjat molt súcre i a mi em té preocupada. Dóna igual el que digui perquè la dona del meu pare no fa cas ni al meu pare i a mi menys. En conclusió, que puc fer per poder deixar enrrere el súcre? Ho he intentat tot: Anar poc a poc, deixar de menjar pel matí, per la tarda... Però sempre torna aquell desitg insaciable de menjar dolços, i últimament en molta quantitat, fins al punt de que la panxa s'em infla com un globus i està dura. Crec que és perquè sento ansietat.

Moltes gràcies per l'ajuda que doneu.