Hola!
Entenem molt bé aquesta por i és natural que no vulguis compartir els teus problemes per evitar sentir-te més vulnerable. Però així només aconsegueixes convertir el teu cor en una pedra. Recobrir-lo d'una armadura per evitar que hi puguin entrar.
Estimar implica creure que l'altra persona no et farà mal. En mostrar-se vulnerable i confiar en l'altra persona.
Sabem que pot ser difícil, i ho pots fer a poc a poc. Mica en mica. Explica alguna petita situació i a veure com reacciona. Si la seva reacció et fa sentir bé, continua confiant-t'hi.
Estima i deixa que les altres persones vegin la teva sensibilitat. És molt reconfortant.
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
